여러분 안녕!
더운 여름 몸매 관리 어찌하고 계신가요?
요즘 전 한동안 쉬었던 요가를 다시 하고 있는데










그것도 여성전용 요가센터가 오피스텔 근처에 있어서
짬날때마다 가서 수업듣고 있습니다^_^
​선릉역 출구 바로 앞에 위치한 코세리 플라잉 요가 선릉점!









요가라고 하면 정적인 운동이라 생각하는 분도 많은데
코세리 요가센터는 프로그램이 워낙 다양해
질릴 틈이 없을 정도!!!!!








서핑요가라고 완전 다른 곳에 못보던 요가 수업이 있어
뭔가 했더니 바로 저 서핑 보드 위에서 하는 요가!!!!!









매트요가보다 중심잡을 때 힘을 더 줘야하니
코어가 단단하게 잡히겠죠!









운동 끝나고 샤워할 수 있는 공간도 있고
탈의실과 락커가 널럴한 것도 마음에 들었고









주 5회 이용 무료 업그레이드라니 이것도 어마어마하죠!
주차도 가능하니 차 갖고 오실 분들도 오케이!









플라잉요가는 요가에 흥미가 없어도
뭔가 저 해먹이랑 놀이하는 느낌도 날 뿐더러
쌤이 도와주시기 때문에
얼마든지 난도를 조절해서 도전해 보실 수 있답니다!




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코세리 플라잉&서핑 요가

센터주소 : 강남구 삼성동 140-26 4층
전화번호 : 02-565-6521 / 010-7417-6521
카톡ID : coserysl
카톡플친 : 코세리플라잉요가 http://pf.kakao.com/_xbqxmJd
영업시간 : 평일 오전10:00-오후11:00 / 토요일 오전10:30분~오후2:00 (공휴일 휴무)


▶현재 ★주5회 이용 무료 업그레이드★
www.cosery.com










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