박시영 아나운서

여러분 안녕

요건 뜨거운 한여름에 했던 홈쇼핑 방송입니다

제가 꽃단장하고 향했던 곳은

화성시 로컬푸드 직매장 능동점!

로컬푸드 2호점인 이 매장 2층에서 생방송으로 홈쇼핑이 진행되기 때문이죠.

이 날 빨강이 참 잘 받는다고 칭찬받았던 원피스

빨강은 식욕을 돋우는 컬러라고 하지 않습니까

이 날 판매할 제품인 화성콩두부

100% 화성에선 난 콩으로 만들어지는 두부!

두부의 변신은 무죄!

두부드레싱, 두부전, 두부김치까지 모두 화성콩두부를 응용한 요리

생방송으로 진행되는 홈쇼핑이라 스탠바이하며 셀카는 필수

화성시청 인터넷방송 이름은 '화성에서 온 TV' 로고도 넘나 귀여운 것!

두부의 원료가 되는 화성 콩도 가져오신 대표님덕에

국내산 콩 직접 만져보고

화성시 학교 급식으로 요 화성콩두부가 공급된다니

화성시 사는 학부모님들은 마음 푹~ 놓아도 된다는 사실!

전 7년차 방송인으로써 7년차 다이어터기도 한데

한 때 살뺀다고 두부만 먹기도 해쪄영

그 때 생두부의 냄새가 어찌나 거북하고 안 넘어가던지 ㅠㅠ

근데 화성콩두부는 전~혀 냄새가 안 나고 꼬숩꼬숩해서 깜놀

이 날은 두부를 이용해 콩국수까지 만들어본대서

콩국수덕후인 빨강이는 어깨춤이 들썩

수작업으로 대부분 다~ 일을 보신다는 화성콩두부 대표님

집에 큰~거 한 모 가져와서 먹는데 저희 엄마도 "두부 어쩜 요래 맛나니..."

이 날 방송에 게스트로 출연하신 행복한밥상협동조합 요리선생님!

대표님이 만드시던 두부 요리보며 같이 감탄 +_+

활기찬 방송으로 반응이 좋았던 지난회 출연자인

행복한밥상협동조합 대표님도 잠시 들러서 출연해 주시고^^

하나보단 둘이 좋은 것처럼

특히 음식방송할때 게스트가 많으면 북적북적하니 더 힘이 나 쪼아

따로 스튜디오가 있는게 아니라서

로컬푸드 2호점 수산물과 건어물 코너 사이에 낑겨서 진행^^;

그래도 아주 자신있게 두부 자랑하는 대표님보며 마음 뿌듯하고 

이 좋은 제품이 더 널리 알려졌으면 싶었어요!

쬐끔 긴장하셨지만 끝까지 넘나 방송 잘 따라와주신

화성콩두부 대표님과 행복한밥상협동조합 요리선생님과 단체 브이^^

두부를 갈아 넣어 만든 드레싱을 샐러드에 뿌리는 대표님

몸에 좋은 아이는 맛이 없을 거란 편견을 깨 준 넘나 맛났던 드레싱!

+

화성시 소셜홈쇼핑 화성콩두부편 풀 영상은 아래 링크로^^

http://ihbs.go.kr/home/lib/snslink.php?id=1349

+

헤어/메이크업/의상 - 이대 더클래스

http://blog.naver.com/theclassstyle

여러분 안녕

전 맛난 점심을 든든히 먹었더니 기분이 업!

지난주 전 광고촬영을 위해 당일치기로 부산에 다녀왔답니다.

그 날의 이야기 go!

이 날만 저의 남편과 저의 아가인 두 배우들과^^

풍광이 대관령 양떼목장스럽고 너무 예쁘죠!

촬영지가 렛츠런파크 부산경남이라

김해공항과 가까운 관계로 전 대한항공 첫 비행기를 예매했지요!

대한항공 어플을 이용하니 결제도 편하고 보기도 편하고

출발 48시간에 체크인하라고 메일이 왔길래

체크인했더니 이렇게 보딩패스까지 발행완료!

전 짐이 없었기에 공항 가자마자 바~로 비행기 타러 들어가시면 됩니다.

시간절약하기에 넘나 좋은것^^

김해공항에 도착해 제작사 분들이 픽업하러 오셔서

같이 차타고 오늘의 촬영지로 고고씽!

오늘은 6살짜리 아이 엄마 역할이라

스무살에 사고쳐서(?) 애기 낳은 엄마 컨셉으로 메이크업 마치고

이 날의 또 다른 주인공 포니와 함께

온 가족이 잔디밭으로 집합

평일에 촬영했는데 낮엔 한가하고

국내 최대 빛 테마파크인 일루미아가 개장하는 저녁에 손님이 몰린다고 합니다

일일아빠가 키가 넘나 훤칠하셔서

전 보조를 맞추기 위해 보조기(?) 밟고 올라섰고^^

이 귀요미 말은 직원분이 포니라고 하셨는데

저게 다 큰 거고 애기도 낳은 어른이랬어요 원래 작은 아이인가봉가

그래도 말이라서 꽤 무서웠다는 건 안 비밀

자꾸 뒤로 가서 눈만 깔고 있는 엄마의 모습이 말해주는 두려움 호호

온 가족이 함께 나들이 오기 좋은 렛츠런파크라는

내용의 광고이므로 렛츠런파크 구석구석에서 촬영이 진행됐습니다.

아이들이 동물을 가까이서 보고 놀 수 있게

토끼와 거북이와 여러 도마뱀 등을 만날 수 있게 해 둔 꿈트리하우스도 가보고

그러나 사람끼리 하는 것보다 

말이 한 마리 있으니 같은 씬도 여러번 찍어야 했던 포니와의 씬이 꽤 오래 걸렸고

마치 커플룩으로 맞춘듯한 엄마와 딸

그러나 포니 앞에서 자연스러운 분은 아빠와 딸뿐^^;

들어가는 입구 앞에서 가족끼리 기념사진도 찍고

아침부터 촬영 시작해서 어느덧 해가 뉘엿뉘엿 넘어가고 있고

깜찍한 표정연기의 대가인 딸래미와^^

1박 2일 촬영하니 정들어서 끝나서 아쉬웠다는 흑흑

화면엔 저희 셋만 나오지만 실제론 카메라 감독님과 스탭분들 

그리고 말을 다룰 수 있는 직원분까지 말 먹이 가지고 대기중

모처럼 표정이 밝아진 엄마

포니가 짧고 통통해서 아주 친근했어요

촬영감독님이 부산에선 아~주 유명한 분이라고 들었는데

모니터링한 화면마다 그림같이 아름다웠어요^^

부디 훌륭한 작품으로 나와주길 바라며!

+

의상 / 이대 더클래스

http://blog.naver.com/theclassstyle

여러분 안녕

오늘은 제가 쇼호스트로 나섰던 방송 소개해 드려요!

더불어 저희 집에서 지금 넘나 잘 마시고 있는 식혜까지 소개합니닷+_+

제가 진행하는 '소셜홈쇼핑'은 화성시청에서 진행하는 거라

화성시에 있는 로컬푸드 2호점에서 생방송으로 진행됩니다.

이 날은 시어머니-며느리-딸 3대가 함께하는

순더함 정남영농조합법인 임춘랑 대표님이 게스트로 출연!

생방송이니 또 꽃단장을 마치고 찰칵

운전 중에 사진찍을 내공은 안되므로 차 나오길 기다리며 찍고

화면 밖은 대략 이렇습니다.

로컬푸드 2호점은 영업중이었지만 2층에서 방송이 진행되고!

(구경오셔도 돼요 헿)

올 여름 대박이 났다던 식혜와

대표님이 직접 수제로 만드신 옛날 조청을 들고

식혜의 주원료가 되는 엿기름은 물론 참기름, 들기름

국내산으로 직접 뻥이요! 해온 강냉이까지 모두 오늘 판매 상품 +_+

식혜를 얼려서 판매하기 때문에

수제로 만드는 데에도 유통기한이 꽤 길~다는 점!

주부경력 30여년이 넘은 대표님께서

참기름, 들기름, 조청을 사용한 요리법에 대해서도 알려주시고

마개를 여는 순간 꼬숩꼬숩한 향이 한가득

요 기름으로 나물 무치면 어찌 맛이 없을 수가 있을까요!

가족기업으로 운영중인데 남편분은 오늘 일이 많아서 못 나오셨다고^^;

방송 대기 중에도 끊임없이 울리던 대표님 휴대폰 +_+

화성시에선 모르는 분이 없다는 마당발 포스!

엿기름은 식혜의 맛을 좌우하는 중요한 원료라고 합니다.

이렇게 만들기까지 버리고, 버리고 시행착오를 거듭하셨다는 대표님!

쌀로 만든 천연 감미료인 조청도 정말 구수하게 달았고

환절기에 최고라는 도라지 조청까지+_+

조청은 설탕을 전~혀 넣지 않고 엿기름을 삭혀서 조려 만들 거라

올리고당이나 설탕대신 단 맛내는데 사용하기에 좋아요!

채소를 잘 안 먹는 어린이들을 위해

채소를 잘게 다져서 만두 속에 넣었고 이 과정에서 순더함의 들기름/참기름을 이용했고

고구마줄기와 고춧잎나물!

순더함 들기름으로 무침무침하는 것이 팁+_+

불고기 양념에 설탕 많이 넣는데

설탕대신 조청으로 천연 단맛을 내는 팁 알려주시고

특히 아기 키우는 엄마들일수록 

안전한 먹거리에 대한 관심이 높은데

순더함 제품은 모든 재료가 100% 국내산이라 안심할 수 있다는 점!

도라지도 조청을 넣고 직접 무쳐보았고

때깔부터 쏴라있죠?^^

대표님이 직접 재배하셨다는 더덕은

큼직큼직하게 맛나게도 잘라서 역시 이 집 조청을 넣고 무쳤지요

하나도 안 씁쓸하고 맛있어서 놀람!

전 이 날 가져온 식혜가

엄마랑 동생이 미친듯이 마셔서 바닥을 보이고 있는것 흑

식혜는 정말 역대급 맛인 순더함!

+

자세한 내용은 아래 홈페이지 링크를 참조^^

순더함 정남영농조합

http://soonfood2254.godo.co.kr/shop/main/index.php

+

전체 방송은 아래 링크로 GO

http://www.ihbs.go.kr/home/index.php#2

여러분 안녕

오늘 제가 소개할 코디는 바로 맨투맨 코디 +_+

지난번에 후드티 소개하면서 알려드렸던 스위브 제품입니다!

청바지랑 맞춰입으면 아주 쉬우면서도 깔끔한 코디!

가운데 로고가 포인트

(사진출처: 스위브 홈페이지)

스위브는 일상에서 입을 수 있는 맨투맨이나 항공점퍼부터

심지어 래쉬가드까지! 휘뚜루 마뚜루 함께 할 수 있는 라이프스타일 브랜드입니다.

(사진출처: 스위브 홈페이지)

현재 스위브 홈페이지에서 세일 중인 래쉬가드

더운 나라로 여행준비하시는 분들에겐 꿀찬스!

제가 착용한 모델은 바로 이 맨투맨

품번은 -> [SWIB] SETUP 기모 W맨투맨_WD4H17021

S,M,L,XL 사이즈가 있는데

전 키 150중반대인 아담녀라 S착용

전 키가 작아서 길이도 중요한데

적당히 바지선을 덮는 딱 좋은 길이

너무 짧으면 자꾸 올라가기도 하고

특히 추워지면 배 시리단 말이죠^^;

아까 얼핏봤을땐 소매가 그냥 네이비인줄 알았죠?

천만의 말씀 만만의 콩떡!

회색으로 배색처리가 되어 있어서

그런 부분이 또 이 이아이를 특별한 맨투맨으로 만듭니다+_+

전 일단 편해야 자주 입는데

요놈은 이리저리 까불고 폴짝폴짝 뛰어도 활동하기 편했고

안에 흰색 반팔 받쳐입고 입었는데도

충분할만큼 여유있는 사이즈라 굳

이거 입고 뷔페가도 된단 말이지요 호호호

맨투맨 외에도 요 스트라이프도 참 예쁘네요!

스트라이프는 참 흔한데 막상 입으려고 하면 예쁜게 없기도 한데 얜 예뻐

(출처:스위브 홈페이지)

대세배우 박보검이 입은 스트라이프도 스위브꺼였어!

뒤에 카메라 들고 있는 언니들 바라만 봐도 입가에 미소가 어린 모습^^

제가 입은 맨투맨 여자모델컷

모델도 청바지와 매치했네요^^

모델(키 165cm)도 사진상 소매가 길어보이는데

그보다 10cm정도 작은 제게도 소매가 역시 깁니다^^;

제가 몇년간 입었던 유니클로 맨투맨은

편하긴한데 기모 안감이 없어서 넘나 추웠거든요

근데 얜 안에 기모가 도톰하니 포근합니다

이번 겨울 쭉 포근하라고 스위브에서 출시한 신상 인터라켄 N3B!

보기만 해도 따뜻한데 넘나 갖고 싶은 것!

이것도 역시 신상인 마테호른G 패딩!

사진처럼 커플룩으로 입어도 전혀 촌스럽지 않고 귀엽네요+_+

이 모든 제품을 만날 수 있는 곳은 어디?

바로 www.swib.co.kr

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*해당 포스팅은 스위브의 지원을 받아 진행되었습니다.*

여러분 안녕!

비가 추적추적오던 일요일

전 광화문광장으로 출똥+_+

도대체 왜 때문에 그것도 비오는 일요일에

광화문 광장에 그녀가 떴을까요?

]

거의 모든 행사에 1+1로 함께하는

제 동생까지 달고서 말이죠

국내 최대 벼룩시장인 위아자 나눔장터 2016에

판매참가자로 참여하게 된 것이죠! 헤헿

중앙일보 구독자로써 몇 년동안 존재만 알다가

참여하기는 또 처음+_+

11시부터 자리추첨을 한다고 해서

전 물건 지키고 서 있고 동생이 추첨하러 가서 대기중

서울의 중심부 광화문 교보빌딩 앞에서 뙇 진행되었고요

저희가 옷을 싸 온 트렁크를 채 다 열기도 전에

많은 분들이 몰려서

저희 태워주러 온 엄마까지 모녀 3인 체제로 판매 시작!

광화문역쪽 광화문 광장에선 위아자 나눔장터가 열리고

같은 날 경복궁쪽 광화문 광장에선 2016 서울아리랑페스티벌이 열린데다가

박근혜 대통령, 배용준님 등 수많은 명사들이 기증한 물품도 판매해서

그야말로 사람이 북적북적

(출처: 2016 위아자 나눔장터 페이스북)

저희는 부스안에서 판매하느라 이런 풍경을 볼 새도 없었는데

이리도 사람들이 몰렸군요!

위아자 나눔장터는 개인판매자에게 판매참가비는 없는 대신

수익금 50% 이상을 어린이 돕기 기금으로 기부하라고 해서

저희도 이 날 가벼워진 트렁크와 무거워진 지갑에 감사하며 기부를!

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플리마켓으로는 헬로마켓에 이어 두 번째 참가였는데

하나만 택하라면 전 묻지도 따지지도 않고 위아자 승.

유동인구부터 클래스가 다른 벼룩시장입니다.

위아자는 내년에도 참가 의사 아주 많음!

여러분 안녕

간절기엔 옷 입기가 가장 애매해지는데

일교차 커서 코디 고민이 많은 요즘! 

제가 만구땡인 후드티 코디를 소개해 드릴게요^^

캐주얼 아웃도어 브랜드 스위브!

임블리님이 입은 요 귀요미 후드도 요 브랜드 제품이랍니다.

제가 추천하는 아이는 이번 2016 F/W 신상품인 요 제품!

스위브 홈페이지에서 품번으로 찾는다면 바로 아래 요걸로 +_+

[SWIB] SUPER W 기모 후드티셔츠_WD4H10221

제가 평소에 가장 즐겨입는 청바지와 나이키 운동화와 함께

스위브 후드티를 입어보았습니다

아직 옷장에서 무스탕이나 패딩을 꺼내기엔 따뜻하고

아침, 저녁으론 쌀쌀하니 요 기모달린 후드가 짱짱맨

엉덩이를 살짝 덮는 길이감 아주 굳

막상 너무 짧아도 안 입게 되고 길면 다리가 너무 짧아 보이는데 말이죠

전 안에 흰색 반팔티 입고 겉옷으로 입었지요

소매도 적당한 길이라 더 좋고

후드의 핵심인 모자를 확인해볼까요

더듬더듬 만져보니 모자도 크기도 안감도 굳

후드 입어보니 넘나 취향저격이라 

다른 색 후드도 사고싶어서 눈이 띠용!

전 저녁에 러닝할 때나 가볍게 운동나갈때도

후드 잘 입어서 마음에 드는 후드보면 인생 동반자를 만난 기분!

코디컷 모델처럼 청바지말고

빨강이나 실버나 색감있는 스커트에 매치해도 예쁠것 같네요!

모자를 써보니 얼굴을 포옥 감싸주지 뭐야

바람이 마구 불어도 끄떡없을 듯!

이 영롱한 색감의 후드티는 

스위브 홈페이지나 오프라인 매장에서 구매하실 수 있습니다!

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      스위브 홈페이지

www.swib.co.kr

*해당 포스팅은 스위브의 지원을 받아 진행되었습니다*

여러분 안녕

새로운 헤어스타일로 청담동 길바닥을 런웨이로...가 아니라

머리 하자마자 밥달라는 동생에게 부리나케 가고 있는 접니다

제법 빠글빠글해진 머리 자연스럽게 드라이한 후

변신 과정을 보러 갈까요 뿅

두세달에 한 번씩 머리하러 들르는 라끌로에

오늘은 동생 머리 컷하는데 따라갔다가 파마를 하게 되었지요

지난 번엔 자연스럽게 하려고 C컬 파마를 했더니

너무 금방 풀렸다며 이번엔 S컬로 하자는 성찬 원장님 말에 오케이!

가자마자 말아준 후 풀었더니 오잉

슈베르트 스타일 컬로 슬기랑 찰칵

몇년째 다니는 미용실이라 가기만 하면

알아서 잘해주시니 마음이 넘나 편한것

수건을 두르고 다시 말아줍니다

파마약이 얼굴에 마구 흘러내리지만 예쁜 머릴 기다리며 참아봅니다

저랑 같이 청담동에 밭 메러 온

도널드덕이랑 셀카도 찍고^^

전 방송이나 행사때문에 미용실표 드라이도 많이 하고

매번 트리트먼트를 꼼꼼히 하는 성격이 아니라서 모발이 많이 건조한터라

디지털파마해서 머리 모양을 확 잡아놓는게 넘나 편해요

머리카락도 아주 빠른 속도로 자라기 때문에

꽤 빠글거리는 S컬로 해도 금방 잘라낼 것이기 때문에 부담이 덜하고요

헹구고 약바르고 잡지 좀 읽고 인스타그램 좀 하니

어느덧 두시간 반정도! 드디어 완성 짠!

컷하고 진작 끝나서 갤러리아를 방황하는 동생을 먹이러

부리나케 달려갑니다

머리하고 밥먹으러 가는 공식 코스되겠습니다

입맛다른 우리 자매가 마음 놓고 아무꺼나 먹을 수 있는 갤러리아 고메이494

부자피자 꿀 찍어먹는 콰트로 포르마지

부자 클라시카가 더 맛나요!

전 이 놈은 한 조각 먹었더니 넘나 느끼한것 ㅠㅠ

동생이 시켜온 청 탕수육, 짜장면 +_+

혼자 먹을만큼 적은(?) 양과 무난한 맛!

평일 저녁 6시쯤 갤러리아는 아주 한산했습니다

그렇지만 배가 아주 고팠으므로 전쟁난듯 흡입하고

갤러리아에서 부자피자는 처음 먹어봤는데

다른 지점에 먹는 거랑 차이 없이 맛나고 바삭한 도우! 엄지척!

피자집들이야 워낙 많아도

요 정도 맛내는 곳은 별로 없는데 부자피자 넌 건재하구나

꿀 찍어 먹고 고춧가루(?) 뿌려먹고

배 두드리며 퇴근길 지옥철을 타고 집에 돌아갑니다

밥까지 맛나게 먹었으나

한시간에 걸쳐 집에 갈 생각에 암담한 분

+

창밖으로 보이는 햇살이 넘나 좋네요!

짧은 가을 마음껏 누리고 즐깁니다

전 내일 다시 올게요^^

여러분 안녕!

지난 일요일 여의도를 핑크 물결로 들썩였던

핑크리본사랑마라톤! 저도 갔습니다^^

코스는 10KM, 5KM라서 여의도공원 주변을 도는 무리없는 코스!

여의도공원에 도착했더니 이미 핑크핑크+_+

날이 급 추워져서 둘다 핑크티 위에 겉옷입고!

동생이랑 전 10KM 신청했는데 이미 신나쩡

저희는 아침으로 국밥을 먹고 커피까지 마시느라^^;

거의 출발시간이 다 되어서 도착!

이벤트존 중에 줄 안 서는 곳만 들르자고 봤더니

참가자 이름이 써 있는 벽이 뙇!

박시영님 발견하고 신나

이 날 마라톤 참가비 전액은

한국유방건강재단에 기부되어 유방건강을 위한 활동기금으로 활용된다고!

아모레퍼시픽에서 사회공헌 활동의 일환으로 진행하는

올해로 무려 16회째를 맞은 마라톤!

이렇게 좋은 취지인줄 알았으면 진작 나오는건데!

유서 깊은 마라톤이라 이벤트존도 많고 운영도 기똥차

이 날 저랑 동생이 낸 2만원이

저소득층 유방암 환우 수술 치료비 지원을 위해 기부된다니!

여러분 더 많이 참가하시라

잠자리 선글라스 두 명 옥수수 만개

전지현님 보러 앞으로 앞으로

출발 시각에 임박해서 이벤트 참여 하나도 못하고 ㅠㅠ

헤라 앞에서 사진만 찍고

전 1시간 이내로 들어오는 게 목표였는데

거의 안 걷고 쭉 뛴 결과 목표에 가까울 수 있었습니다!

골인 지점에서 내 자신이 대견해서 울컥

이 날 출발 카운트다운을 센 귀빈들!

마크 리퍼트 주한 미국 대사와 전지현님 +_+

10KM가 먼저 출발하라고 해서 넘나 좋아쯤!

날이 꽤 쌀쌀했는데 햇살이 좋아서 해피

판박이를 얼굴에 붙이는 참가자도 있었지만

전 옷 뒤에 핑크 스티커^^

머지 않아 바로 떼졌지만

그래도 핑크핑크한 게 예뻐서 사진 남겨보고

제 앞에 부스는 판박이 하려고 기다리는 언니들

핑크리본이 그렇다고 다 여자들만 참가하는 건 아니고

남자분들도 물론 가능! 

커플들도 엄청 많았고 달리기 동호회 분들도 아주 많~았답니다

오후에 플리마켓까지 넘나 바쁜 날이었지만

참가하길 너무너무너무 잘했다고 생각한 핑크리본사랑마라톤!

내년엔 같이 뛰어요 여러분^^

여러분 안녕

언제 여름이었냐는듯 어제는 넘나 추웠지요

전 어제 머리털나고 처음으로 플리마켓에 셀러로 참여했답니다+_+

어제 신도림에 여신이 떴다는 얘기 들어보셨습니까? (퍽!)

제가 방송할 때 한 두 번 입고 말았던 의상과 신발성애자 제 동생 구두 등 모두 이고 지고

이른바 벼룩시장 판매자로 요 자리에 선 것이지요!

심지어 이 날 헬로마켓 광고모델인 조인성님도 와서

애장품 경매를 한다는 소식!

얼쑤+_+ 사람이 많이 오겠구나는 생각에 어깨가 들썩

저랑 동생이 셀러로 참여하기에 

체구가 작은 저희 자매는 자칭 '콩자매' 그래서 이름을 '콩자매 부띠끄'라 지었지요 호호

마켓 전 날까지 동생이랑 앉아서

'콩자매 메뉴판'도 열심히 만들었고

50여개의 셀러가 이 날 12시부터 추첨해서 자리 선정을 하는데

저희는 2층 중에서도 디큐브시티랑 가장 멀~리 떨어진 쪽에 당첨 흑흑

그래도 불행 중 다행은 바로 옆 부스가 헬로마켓 이벤트존이라

그나마 많은 분들이 지나가는 자리였다는 점!

콩자매부띠끄 오픈 기념으로다가

일명 '약빨고 하는 사회' +_+ 제가 진행하는 결혼식 사회 

한정판으로 다섯 커플 모집했는데 지나가던 커플의 무한한 관심으로 잘 마무리 되었고^^

마켓이 거의 끝나갈 때쯤

저의 절친이자 동지인 MBC 스타일리스트 이대 더클래스 대표님이 와서

옷을 재배치하고, 맛깔난 설명을 곁들이니 아주 그냥 힘받은 콩자매!

넘나 고맙다며 울먹이는 동생과 대표님 사진 찍어주고

프라임이 와서 조인성님 애장품 경매를 진행하니

그나마 저희 옷보던 손님들도 미친듯이 내려가서 조인성님에게로 허허

그래서 짬나서 당충전 급히 하고

제가 여신 드레스입고 서 있으니

카메라 든 분이 오셔서 재능 판매하시냐며 취재해가셔서

'제가 박시영입니다' 하고 허리 좀 꺾어주고

이건 동생이 배너 만든다고 작업하다가 제게 보낸 시안

휴대폰 사진이라 해상도 낮다고 걱정했는데

막상 뽑아놓으니 눈에 잘 들어와서 넘나 만족^^

5만원이상 구매 고객이나 뽐뿌와서 마구 사가던 고객님들껜

제 명함과 함께 제휴사인 이대 더클래스 / 목동 E필라테스 이용혜택 마구 쏴드렸고 

플리마켓한다고 하니 흔쾌히 옷 내어준 친구들도 넘 고맙고 +_+

이렇게 사회에 나가 길바닥에서 판매해보니 느끼는 바도 참 많았던 하루!

오전엔 핑크리본마라톤 10KM 완주하고 갔는데

요기 뛰고 오던 언니들도 만나서 더 반갑고 초면인데 수다 폭발하기도 했던 잼난 시간!

+

다음에도 플리마켓 혹시 진행하게 되면 미리 공지올릴게요!

많이들 찾아와 주시겠지요잉^^

여러분 안녕

10월이지만 넘나 더웠던 개천절

전 또 포레스트 검프로 분해서 걷다 달렸으니 

바로 맨즈헬스 어반애슬론 서울대회가 있었기 때문!

오전 8시까지 월드컵 경기장으로 오래서

자다 깨다 반복하다 비도 그쳤길래 냉큼 고고

완주후에는 분명 줄이 길 것이기에

미리 인증샷을 찍어둡니다

집으로 배달된 티셔츠를 입고 찰칵

전 티셔츠가 가장 작은 사이즈인데도 넘 펄럭거려서 마음에 안 들었어요

다음번엔 부디 핏되게 만들어 주시길

뒤에 나온 태그호이어, 아임닭, 랩시리즈 등

대회 현장에 부스가 와서 시식도 하고 이벤트도 하고

아디다스보다 사람은 적고 이벤트 부스가 꽤 많아서 꽤 잼났어요

동생과 같이 참여하는 첫 마라톤!

저희는 겁도 없이 8KM / 12KM 중에서 12KM를 선택...

첫 마라톤인데 전날까지 전전긍긍 긴장 앤드 고민한 제 동생놈

그러나 늘 그렇듯 그 귀찮음을 참고 나오니

파란색 티를 입은 젊은이들로 상암이 북적북적

단체로 오신 분들도 역시 많고

외국인들도 꽤 보이고, 커플도 눈에 띄고!

둘이 오니 같이 사진도 많이 찍고 좋은거 있죠

익숙한 뒷모습

이 분 누구시죠? 무...무얼 하시는 걸까요

10초 동안 양손으로 저 쿠션을 마구마구 두드리면

캘리포니아 호두를 준다는 말에 할까말까 고민하다가

음마 이게 정녕 할까말까 고민한 인간의 표정이란 말입니까?

제한 시간 10초라 시간이 없습니다용 긴박하게 우다다다다

오전 9시부터 출발이라더니

8KM 신청자들을 먼저 다~ 출발시킨 후에 12KM를 출발시킨대서

저희는 무려 10시가 되어서야 출발할 수 있었습니다

근데 이걸 미리 안 알려주는 마라톤이 어디있습니까?

집에서 한시간은 더 자고 나올 수도 있었는데!

이것도 딱 공지를 안해주고 사회자가 말하니까

출발하려고 9시에 출발선 뒤에 서 있다가 빠져야 했지요

줄 서 있던 외국인 참가자가 아주 또렷한 목소리로

이런 개뼉다귀 멍멍이 같은 일이 +_+ 

하는 나쁜 말을 해줘서 저랑 동생은 웃으면서 한 시간을 요래 이벤트 하며 보냈답니다

이 사진 찍어서 칫솔도 받았고

제 오른쪽 운동화에 달린 노란색 고리는 바로 기록 측정 칩^^

12KM은 장애물이 무려 12개가 있었는데

그 중 하나인 노을공원 계단 558개!

다 올라오니까 미친 경치가 우릴 반깁니다 

전 고소공포증이 아주 심해서 조금 올라가다가 계단 아래를 보고

식껍해서 음마 세상에 사람살려 했는데

참고 올라온 보람이 아주!

그리고 시간이 흘러 흘러

대회 운영 마감시간 안에 들어올 수 있을까 걱정하던 자매는 완주 메달을 드디어! +_+

다만 코스별 출발시각 안내와 같은 기본적인 사항이 넘나 실망스러워서

내년엔 다른 마라톤 참여하겠다는 계획!

9월 마지막주 일요일 

전 모처럼 일찍 일어나서 6시 반까지 여의도공원으로 향합니다

바로 아디다스 마이런이 있는 날이기 때문!

아디다스 티셔츠 받아놓고 길이가 왜 이리 짧고 디자인이 구릴까 생각했는데

많은 사람들이 입은 걸 보니 또 괜찮더라고요

전 자연인 모습 그대로 옷만 입고 나와서 배번호 달고

코스는 10K, 15K, 우먼스 크루 10K 이렇게 세 가지

우먼스 크루 10K는 여성분들 세 명이서 그룹으로 같이 뛰는 건데

넘나 잼나 보이지만 전 개인으로 출전했기 땜시롱 혹시나 모를 내년을 기약하며...

원하는 문구를 티셔츠 뒤에 새길 수도 있어서

전 안 했지만^^ 달리면서 저 문구 보는 재미도 있었어요

우여곡절끝에 완주!

얼굴은 불타는 고구마 마음은 뿌듯

뛰면서 급수대 나오면 방가방가

평소엔 입에도 안 대는 파워에이드도 쭉쭉 마시며 런

기념 사진 남기려고 줄서서 기다리는 동안

완주의 기쁨을 담은 스마일 발사

+

마라톤한 다음 날은 손가락도 움직이기 귀찮은데

오늘은 그래도 모처럼 블로깅 하고파서 냉큼 달려왔지요

긴 연휴끝에 월요병 걸리는 화요일이겠지만 모두 힘내세요!^^

여러분 안녕!

추석연휴가 끝나기가 무섭게 몰아치는 결혼식+_+

지난주말에 제가 사회보러 향한 곳은 바로

더베일리하우스 논현입니다!

더베일리하우스는 논현점, 삼성점 두 곳이 있어요

더베일리하우스 홈페이지에 보니

이 곳이 2006년에 국내에 처음으로 하우스웨딩이라는 

새로운 트렌드를 선보인 곳이라고 하네요!

그만큼 홀도 자그마합니다

전 메이크업/헤어 하느라 학동역에서 걸어갔는데 

1KM정도라 도보로 충분한 거리!

논현동 가구거리에 있어요

논현역에서도 도보로 3분거리라고 하니

교통도 편리!

오전 11시 식이라 서둘렀는데

10시에 갔더니 이미 신랑, 신부 이름이 적힌 팻말이 반겨줍니다

일층에 들어가자마자 넘나 예쁜꽃!

꽃순이는 기분이 벌써 좋아집니다

가까이 가보니 조화여쩌 ㅠㅠ

신부대기실과 홀이 있는 2층으로 가봐야죠 얼른

2층에 올라오니 수풀이 우거진 정원이 눈에 띄어요!

저기서 신부 친구들은 일찌감치 나가서 축가 연습을 하더라는^^

전 사회자라고 예식장측에 얘기한 뒤

원고 체크해보고 내부에 들어가서 셀카

신부 대기실 앞에 포토테이블

결혼식날이 만난지 1400일째라는 예쁜 예비부부 +_+

신랑, 신부가 밖에서 사진 찍는 사이

먼저 들어와 본 신부대기실

진짜 방같은 인테리어

오른쪽은 숨겨진 화장실!

신부대기실에 화장실 붙어있는 건 처음 봐요+_+

전신거울 앞에 가서 냉큼 사진을 남겨보고

곧 신부가 들어오자

전 홀 안에 들어가서 동선 얘기 듣고

여기 원래 사회보신다는 남자분이 엄청 자세하게 알려주셨어요

오늘의 신부와 사진도 찍고^^

대학동문이자 이젠 안지 어느덧 10년이 되가는 귀요미 동생인 신부

주례 없는 결혼식이고 신부가 어려서 주변에 친구들에게

조언을 구할만한 유부녀가 없대서^^;

제가 그동안 했던 예식 샘플들 보여주며 충분히 논의해서 식순을 짜고

모든 준비를 마치고 사회자석에 섰습니다!

신랑, 신부가 서는 중앙에 조명을 쏘느라 제 자린 쫌 어둡지요

신랑, 신부 입장 한 후

두 사람의 연애 얘기랑 비하인드 스토리를 중간중간에 넣어서

혼주와 저까지 모두가 웃고 있는 해피한 모습이 담긴 예식 사진^^

신부가 고등학교때 7공주로 활동했다고 하는데 호홓

나머지 6공주들이 축가를 부르러 강림하셨나이다

신랑, 신부가 미리 준비한 영상

신랑, 신부가 입장한 후 슬라이드를 내려서 감상!

아주 여유롭게 입장하던 신부

이 홀이 가득차고도 앉을 자리가 없어서 뒤에 하객들이 엄청 서있었어요!

축가 부르던 신부 친구들

전 실력에 상관없이 무조건 지인 축가를 추천하는데

분위기도 넘나 화기애애하고 애정도 느껴져서 넘나 좋았던 시간!

앞으로 잘 살겠습니다!

하객들 향해 인사하는 신랑, 신부

같이 입모아 혼인서약서 읽던 신랑, 신부

많은 분들 축복받은 예쁜 결혼식처럼 행복하게 사세요^^

+

세상에 단 하나뿐인 결혼식 사회

신랑, 신부의 비한인드 스토리를 적절히 버무린 꿀잼 사회

행사계의 여왕 그녀의 사회를 만날 수 있는 가장 훌륭한 찬스!

박시영 아나운서

섭외 문의 / syp0415@naver.com

여러분 안녕!

바람이 살랑살랑 불기 시작하니 웨딩 시즌이 왔네요^^

이 날 제가 사회보러 향한 곳은 

천호역 코 앞에 위치한 이스턴베니비스 +_+

제가 지난 번에 사회보러 갔을 때도 참으로 마음에 들어했던 웨딩홀입니다!

오늘의 신부와 부케

오랜 연애끝에 결혼한다는 커플은 사전 미팅때부터 깨가 쏟아져서 넘나 부러버

오늘도 전 저의 참새방앗간인 이대 더클래스에 들러서

헤어/메이크업을 마치고 의상도 갖춰입고

보통 신부대기실이 어두워서 사진찍으면 폭망인데

이스턴 베니비스는 채광이 죽입니다요

예식 전에 붐비는 홀 앞

널찍하고 천장이 넓어서 하객이 많아도 전~혀 답답하지 않아요

적당히 긴 버진로드와 예쁜 샹들리에

테이블이 놓아져 있어서 하객들이 그룹별로 앉기가 편하지요

홀 앞에 놓여진 포토테이블

전반적으로 깔끔하니 좋아요잉

요기가 주례하는 분 서는 곳

이 날 예식은 주례선생님이 계셨던 예식!

사회자석에서 찰칵

단상이 높아서 하객석이 쭉~ 잘 보입니다 +_+

이 날은 저의 손꼽히는 친구의 가족 결혼식이라

끝나고 받은 친구의 후기 카톡이 넘나 고마운 것^^

그녀가 결혼하던 3년 전

전 얼떨결에 결혼식 사회석에 섰고 

그 이후로 많은 커플들의 결혼식 삼신할미(?)가 되는 영광을 누릴 수 있었지요!

예식 시작 전 리허설 중인 신랑

다리가 길어서 훠이훠이 넘나 빨리 걸어 들어가던 호홓

전 여자라서 할 수 있는 아기자기하고 시시콜콜한 에피소드

모~두 다 빼놓지 않고 진행 중간중간에 집어 넣습니다

그래서 까다로운 신부들일수록 더더욱 감동하고 고마워하는 결혼식사회!

요건 이날의 신부님에게 받은 후기

늘 믿고 맡겨준다는 것만으로 더 힘이 나지요!

예식이 끝난 후 사진 촬영 기다리며 셀카!

홀 내부가 테이블로 이루어져 있지만 피로연은 다른 층에서 +_+

한 번 사회를 봤던 곳이라 제가 두 번째로 진행하기에 

훨씬 수월했던 이 날 예식

신부가 평소에 션같은 남자 만나고 싶다고 해왔는데

실제로 션같이 넘나 자상한 신랑...의 손^^

정성스러운 주례 말씀 준비해주신 주례 선생님과

신랑 신부 맞절!

예식이 끝난 후 오늘 부부가 된 커플과 브이!

따뜻하고 사랑넘치는 결혼식이었어요

넘나 예뻤던 예식과 부케처럼 두 분 꽃길만 걸으세요!

+

세상에 단 하나뿐인 결혼식 사회

두 사람의 스토리로 가득찬 유일한 결혼식 사회

박시영 아나운서

섭외/ syp0415@naver.com

여러분 안녕

요즘 전 격일로 밤마다 열심히 방송을 하고 있어요!

도대체 어디서?????

아이언맨과 캡틴아메리카랑 놀고있는 이 언니

셀카찍는게 아니라 방송 중입니다 호홓

도대체 뭐하는 짓?????

바로 이 BJ컨테스트에 제가 참가중입니다!!!!!

'이츠미캐스팅'이라는 어플은 아프리카TV같은 어플인데

국내에선 8월부터 막 서비스가 런칭된 신생 어플이라 홍보 겸 요런 컨테스트를 진행하는 거에요!!!!!

상금때문에 가슴이 두근두근이라는 것은 안 비밀!!!!!

앱스토어에서 '이츠미캐스팅' 으로 검색하면 안 뜨고

영어로  it's me만 치면 저 문어가 나오는 어플이 뙇! 

바로 다운로드 받아서 컴온요

여긴 외국인 사용자가 많아서 전 영어로 이름 사용하고 있고

저 위에 보이는 숫자 아이디를 통해 

절 검색하시는 게 가장 빨라요!

전 다음주까지 월, 수, 금 21~22시에 정규 방송을 하고 있고

단체 채팅방을 통해 요런 가이드라인을 전달받고 있답니다!

볼수록 정이 가는 요 문어놈 

정규방송 시간 외에도 일요일에 특별방송을 진행해도 된다기에

'아나운서메이크업'을 주제로 민낯 방송 

제가 사용하는 화장품도 보여드리고

메이크업 비포, 애프터를 확연히 보시라고 얼굴 반쪽만 메이크업해보았죠 허허

평소에도 온 몸에 코코넛오일을 즐겨 바르는 저는

셀프마사지 방법도 보여드렸고

소문이 무성했던 우버택시를 불러서 직접 타보며 방송을 하기도 했고

우버택시 우리나라에선 기본요금이 5천원부터 시작하는 고급택시만 있는데

가격은 후덜덜이지만 한 번 타보긴 꿀잼 허니잼

월, 수, 금 21시~22시엔 꼭 방송을 해야하기에

이동시간이 안 맞았던 날은 여의도 IFC몰에 들어가서 급 방송

이 날은 올리브영 세일 마지막날이었는데

제가 방송에 정신이 팔려 있는 사이에

제 동생이 제 카드를 슬쩍해가서 6만 얼마치를 긁었땋!!!!!

이거슨 실제상황 앤드 아주 머리가 좋은 동생놈 흑

이 아이들은 그냥 피규어가 아니라

나름 방향제인데 그 향이 참나... 공짜로 줘도 안 가질 그런 구시대적 향기가 나서

디스 이즈 쓰레기 하면서 제가 크게 분노했다는 슬픈 이야기

'여자에게 카드를 주지 맙시다'

오늘의 뼈저린 교훈

이건 첫방송날 화면이 옆으로 돌아가는 줄 알고

가로로 놓고 방송했다가 한참있다가 세로로 해야된다는 걸 알았지요 허헣

신청곡 틀어드리다가 흥나서 댄스타임

여러분 첵익아웃 다함께 흔들어 쉐킷쉐킷

계쏙 저지당하던 저 구시대적 손동작

어젯밤엔 제가 쇼호스트로 분해서 벼룩시장 방송+_+

제가 평소에도 넘나 좋아하는 핏빗 알타 판매하고

벨킨 헤드폰까지 소개해드렸지요

아직도 재고(?)가 있으니 필요하신 분들은 제게 비밀댓글 주세요^^

요기서 봤다고 하면 더 저렴하게 드릴게요!

같은 시간에 쭉 하다보니 매번 찾아주는 시청자분들도 생기고

또 오는 분들은 격하게 방가방가해드립니다

야외에서 방송하다가 다시 집에 들어와서 하니

화질도 좋고 확실히 안정적이긴 했어요

저와 1+1인 동생과의 만담은 어디서든 계속됐고요

인스타그램 통해 방송 홍보를 했더니 가끔 지인들이 들어오는데

요기서 보면 더 반갑고 더 예쁨 호홓

많이들 오세요 특히 제 인친님들!

제 화면이 다시보기라서 채팅방이 안 뜨는데

하단에 채팅창이 쭉~ 올라옵니다+_+

그래서 그거 읽으면서 대화하듯이 할 수 있는게 요 모바일방송의 가장 큰 매력!

여기도 화폐가 있어서 구매해서 저희한테 쏴주실 수 있어요

꽃이나 반지, 요트 등 정말 다양한 아이템들이 있던데

그걸 받은 직후인가봉가

박자매 잇몸만개 보조개폭발! 감솨합니다 꾸벅^^

여러분 전 그럼 일요일 20시, 다음주 월, 수 21시~22시에 이츠미캐스팅에서 만나요^^

저랑 동생이랑 방콕으로 떠날 예정이라

다음주 토, 일엔 방콕에서 생방송 여행기 전해드릴게요!

모바일로만 보실 수 있으니 어서 에블바디 이츠미캐스팅 다운로드 고고!

여러분 안녕

전 지난 며칠 몸이 안 좋아서 요양을 하다가

어제 모처럼 뷰티행사에 가기 위해 신사동 가로수길 나들이를 가쩌요

저와 1+1인 동생도 함께요 힛

목동에서 버스-지하철 코스로 달려달려

한시간을 가서 가로수길 도착

화장실 급하다는 동생 냉큼 쉬하라 보내고 셀카찍으며 기다리기

가로수길 초입에 있는 투썸플레이스

화장실 가려고 요 앞에 카페들을 봤는데

여긴 전부 다 카페가 2층이햐

제가 보통 오전엔 운동하고 오후에 활동하는 스케쥴인데

이 날은 얼루어 뷰티페어 11시~3시 타임으로 사전등록을 해서

늦지 않게 일찍 나와쩌요

검색해보니 작년에 다녀오신 분들

화장품을 어마어마하게 득템했단 사진을 보고 

마음이 둥실둥실 부풀어 출봘^^

가로수길 커피스미스에 도착했더니 이미 북적북적

저만 사전등록을 했지만 동반 1인도 뷰티키트가 제공된다고 하여

제 동생까지 2인분 뷰티키트를 득템해쩌요

요 샵들마다 풍선을 주렁주렁 달아놨는데

다니면 샘플도 주고 꽃도 주고 이벤트도 있고

귀찮다던 동생이 나중엔 얼굴이 시뻘개져서 더 버닝하는 바람에

저희는 밥먹고 오후까지 절반 정도는 돌았네요

요기가 바로 얼루어 뷰티페어 스팟

멀리서 봐도 여성분들이 바글바글거려서 저거 뭥미?하게 되지요

일단 입장해서 뷰티키트받고 이 안에 있는 브랜드 탐방

첫번째 브랜드는 안나수이 +_+

향수를 뿌린 꽃팔찌로 반겨주시길래 냅다 줄부터 서기

커피스미스 1층에선 등록 및 화장품 써 볼수 있는 존이 있고

2층에 안나수이, 어반디케이, 눅스 등 브랜드존이 있었지요

우왕좌왕한 와중에 동생이 셀카 찰칵

뒤에 분은 우리에게 말씀하셨던 건가횽 호홍

팔찌로 달아준 꽃이 훌라훌라 예뻐서 신나쩌

어떤 분은 머리끈대신 하셨던데 귀여워쩌영

전 며칠전 단발이 된 관계로 팔찌로 만족하기로

얼루어 뷰티페어가 11시~3시가 첫 타임이고 그 이후가 두번째 타임이었는데

모든 이벤트가 선착순이라 전 일찍 간 게 신의 한수였다는 생각을+_+

내년에 가실 분들은 무조건 앞 타임으로!

요런 뷰티 브랜드 이벤트의 스탭은

모두 다 키 큰 젊은 남자 ㅋㄷ

제가 즐겨보고 좋아하는 뷰티잡지 중 하나인 얼루어

곳곳에 요런 것도 써 있고

저 풍선 들고 다니는 커플도 있을 만큼

이 날 가로수길은 풍선으로 두둥두둥

안나수이 향수 로맨티카 이그조티카

타히티섬에서 영감을 받아 탄생했다고 해서 요래 하와이안 컨셉

무심코 뽑은 공이 글쎄 숄더백이 걸렸지 뭡니까!

심지어 색도 너무 예뻐!

표정관리 불가 뚱기덕뚱덕 넘나 기쁜것!+_+

전 쓰는 브랜드만 내내 쓰는 브랜드 충성도 높은 녀자

제가 아끼는 브랜드 중 하나인 프랑스 약국브랜드 눅스!

저도 넘나 애정하던 '눅스오일'은 '김남주오일'이라 불리더만요

요기서 나오는 수분크림이라니 말 안해도 을마나 좋겠냐여!

갑자기 장소를 옮겨 요기는 택시안!

근데 택시 안에 웬 화장대냐고요?

바비브라운에서 제품을 직접 체험할 수 있게 하기 위해

'바비택시'를 운영한다는데 바로 그 아이를 저희가 타봤다는 거 아입니까 헤헿

겉엔 노란 택시인데 바비브라운이라고 사방에 써있고

사람들이 줄 서 있길래 한 3~5분 정도 기다리다가 바로 탑승!

택시 기사분이 운전하시고 옆자리에 직원분이 타서 설명해주시며

가로수길을 한 7분가량 돌았습니다 

조명도 제대로 설치되어 있어서

실제로 메이크업 엉망이 된 타이밍이었는데

마구마구 사용해보며 고치기

무려 십여년 전 대학교 입학했을 때

엄마 졸라서 쫙~ 구매한 화장품이 바비브라운이었는데

그 땐 색조는 바비가 진리라고 해서^^ 아직도 젤 아이라이너는 요 집껏만 쓰지요

전 근데 색조=바비 라는 생각으로 이왕 앉은 김에 맘껏 테스트해보려 했는데

립 제품은 어두운 색 몇 컬러밖에 없어서 아쉬웠어요

다음에 탈 땐 좀 더 다양한 제품이 나와져 있길!

그래도 요런 신기한 체험 넘나 잼나쩌용

양 옆에 카메라도 달려져 있고 ㅋㄷ

전 하나씩 뚜껑 열어보고 살짝쿵 발라보느라 정신 없꾸용

어디보자 마스카라도 한 번 써볼까?

제가 요즘 바비 제품에 대해선 사전지식이 별로 없어서 

전문가 설명 들을 수 없던 점은 쫌 아쉬벘어요!

날씨 많이 선선해져서 밖에 다니기 좋은데

모두 다 즐겁고 행복한 주말 보내세요^^

여러분 안녕

오늘은 아주 특별한 포스팅을 준비했습니다

바로 저의 운동 보고서!

올 여름 참 더웠지만 열심히 움직이려 애썼던 제 모습 나갑니다 두둥

이 날은 새 운동복 개시일!

피곤한데도 룰루레몬 핫핑크를 입고 나가니 힘이 펄펄+_+

목동주민인 제가 요즘 애용하는 운동 장소는 

바로바로 동네 뒷산 용왕산!

살인적 더위였던 올 여름에도

산에 올라가 보면 어르신들이 정자에서 고스톱 치고 계실 정도로

산 위는 나름 시원하답니다

마라톤할 때 가장 주의할 점이 

무릎이 나가기 쉽다는 점인데 아래 저 바닥은 푹신해서 뛰기에도 굳!

걷는 길과 뛰는 길이 구분 되어 있지만

제가 운동하는 시간인 낮 2~5시엔 한가하므로 편한대로^^

'나이키 런 클럽' 이라는 앱을 다운 받으면

운동 거리랑 속도가 자동으로 기록이 되고

요런 식으로 사진과 합성해 둘 수도 있어서 참말로 좋아요!

뒤로 보이는 게 용왕정!

정상까지 올라가서 스트레칭해주고 내려가야지요

아이폰 타이머 기능 처음 사용한 날

이 정도 샷을 건지다니 참 잘했습니다

꽤 운동되는 저 기구

이 날은 아예 용왕정에 올라간 날

앉아서 스트레칭도 해보고

의기양양한 포즈도 지어보고

운동하면서 셀카찍고 기록해두면 나중에 봐도 뿌듯하고

기록으로 남으니 더 자랑스럽고 여러모로 잼나요

제가 왼손에 찬 아이는 핏빗이라는 세계 1위 웨어러블 밴드

하루에 만 보를 걸으면 폭죽 터지고 난리나며 축하해주고

잘때 차고 자면 자는 시간과 뒤척인 횟수까지 알려주는 똑똑이랍니다

제가 시간이 많거나 겨울에 자주 가는 피트니스 클럽인

목동 하이페리온 2차 상가 지하에 있는 엘스퀘어 피트니스

여름엔 전 햇볕 쬐는 것도 너어무 좋고

피부가 살짝 타는 것도 너어무 좋아서 요즘 통 안 갔지만^^;

널찍하고 스트레칭할 공간도 많고 운동하긴 정말 좋은 곳

전 주로 아침에 운동하러 가는데

GX프로그램 듣는 목동 엄마들이 대부분이라 기구쓰고 혼자 운동하기엔 최고

보통 가면 한시간 반~두시간 가량 운동하고

넘나 뿌듯한 마음으로 나가기 전 셀카를 찍습니다 출첵하듯이 호홓

싫증 잘 내는 전 날마다 다른 운동 영상을 찾아서 따라하곤 하는데

'마일리 사이러스 운동'이라는 17분짜리 영상은

2년 넘게 가장 효과보는 땀 줄줄나는 운동!

아이폰 고이 세워놓고

코어 강화 운동인 플랭크도 열심히 해보고

아령들고 팔뚝살 격파를  위해

헛둘헛둘 열심히 땀흘려 보기도 하고

필라테스쌤이 알려줬던 죽음의 폼롤러

가만히 있어도 뭉친다던 허벅지 근육을 요 아이로 롤링롤링해서 풀어주고

위에 사진을 인스타그램에 올렸었는데 

제 사진이 요로코롬 코스모폴리탄 8월호에도 실려쩌용 헿

시간이 없을 땐 만구땡이라는 푸쉬업

여성분들은 무릎대고 하셔야 한답니다

어려운 자세 간신히 하는 것보단 정확한 자세로 여러번 하는 것이 효과적!

이 운동도 유튜브 영상에서 본 윗다리 써클하기 

이미 지쳐보이는 제 표정^^;

혼자 운동할 때에도 마무리 스트레칭은 필수

쭉쭉 늘려주고 덜덜이 쬠 하면서 풀어줍니다

목동인이 아니어도 한 번쯤은 들어봤다던

목동 고딩들의 데이트명소 파리공원

사람도 많고 운동인들도 많지만

그래도 전 집과 가장 가까워서 스트레칭할 겸 산책할 겸 자주 들리는 곳

분수가 가동되던 어느 여름 날

분수랑 같이 찍어볼라는데 왜 눈을 못뜨니

코스모폴리탄에서 운동할 때 필수 아이템을 사진과 함께 보내라길래

물이라면서 신나는 표정과 찰칵

여의도까지 걷다 뛰다 걷다 뛰다하며 도착해서

기념 셀카를 남기려다가 어쩌다 찍힌 셀카 

점심시간이라 여의도 직딩들이 마구 지나가지만

난 아랑곳 하지 않고 스트레칭을 하겠소

눈썰미 있는 분들은 아시겠지만

여기 여의도 벚꽃길입니다 걷거나 뛰기에도 아주 좋은 길^^

녹음이 우거진 여의도공원을 걷다가 기분이 좋아서

까꿍샷도 찍어보고!

매주 일요일 12시엔 제가 압구정로데오역까지 가는데

바로 그 이유는 룰루레몬에서 무료 클래스가 있기 때문이죠!

매주 일요일 10시, 12시엔 sweat camp라는 프로그램이 진행되는데

페이스북을 통해 선착순으로 신청받고 있답니다

끝나고나선 늘 이렇게 단체샷을 찍는데

얼굴이 홍당무가 된 아이를 찾아보아요 호홓

어느 날 수업 시작전 쌤이 오늘 빡셀거라는 말에

내심 긴장한 표정으로 스트레칭하며 +_+

'나이키 트레이닝 클럽'이라는 앱을 다운받으면

15분~30분 가량의 운동프로그램이 있답니다!

끝나고 나니 땀이 범벅!

아무도 없던 집에서 거실에서 헉헉대며 운동완료!

운동인들만이 알수 있는 땀흘리는 기쁨+_+ 함께해요 여러분!

참가자로 선정되고 몸이 안 좋아서 가지 못한 나이키 행사 포스터

그래도 한계는 없다는 캠페인은 저한테도 쭉 해당되는걸로^^

+

앞으로는 좀 더 자주 바지런하게 올게요

편안한 밤 보내세요^^

여러분 안녕!

오늘은 뺨에 닿는 바람이 너무 시원하여 이렇게 좋을수가^^

요즘 뷰티블로거이자 뷰티쪽으로 열올리고 있는 박MC가

넘나 아끼는 브랜드 아베다와 인연이 된 일이 있었으니!

어제는 아베다에서 9월 1일에 새롭게 출시하는

툴라사라 오일과 브러쉬를 제가 어떤 식으로 사용하고 있는지

겟잇뷰티 스타일의 영상을 촬영하고 왔습니다^^

이 모든 것이 슈퍼뷰티쁠러로 활동하고 있기 때문에 받은 혜택^^

그랜드 하얏트 호텔에서 진행된다는 런칭 행사에 초청받아쩌요 헤헷

특급호텔 중에서도 남산에 있어 뷰가 넘나 은혜로운 곳

제가 싸랑하는 그랜드 하얏트 호텔로 고고

요즘 하얏트는 일부 공사중이어서 

온전치 못한 로비를 통과하니 그랜드볼륨으로 안내가 되어 있네요 +_+

쭉~ 앉혀놓고 다과를 먹으며 설명을 들어야 겠다는 예상은 저 멀리!

미션 다섯개를 수행할 수 있도록

미로가 꾸며져 있습니다 오마이갓

이번 툴라사라 스킨케어 라인은

97%가 자연 유래 성분으로 구성된 완조니 친환경적 아이랍니다 +_+

전 이 날 혼자 간지라

미로를 제대로 통과할 수 있을까 고민하며 미션1을 수행하기 위해 입장!

툴라사라 라인은 위에 세 가지 세럼과

맨 아래 저 노란빛을 띤 오일과 브러쉬는 세트로 구성되어 있고 요 둘이 이 라인의 핵심!

'툴라사라'는 산스크리트어로

'균형을 향해 나아가다'라는 뜻을 가졌다고 합니다

그래서 균형 잡힌 피부 = 건강한 피부 라는 철학이 바탕이라고 하는데 동감 백개!

툴라사라의 지향점이 피부 본연의 균형을 회복시키는 거라고 하니

딱 와닿는 지향점이 참 좋습니다

광채 피부 만들어준다거나 하는 말들은 좀 의심이 되고 과한 감이 있잖아용!

모델이 쥐고 있는 툴라사라 페이셜 드라이 브러쉬를 이용해

데콜테 _> 턱 -> 볼 -> 이마 까지 올라갔다가

다시 아래로 가볍게 쓸어주며 내려오기!

이 과정에서 피부 표면의 불순물이 제거된다고!

부드러우면서도 힘있는 모라서 브러쉬 자체가 효자템 +_+

전 샴푸, 린스는 아이허브며 유명 브랜드며 다~ 돌다가

정착해서 가장 애정 하는 브랜드가 바로 아베다!

그만큼 믿고 쓰는 아베다에서 나온 신제품이라니 기대가 아주 많이 될 수 밖에!

브러쉬를 통해 1분 간의 마사지 타임이 끝났으면

이제 바로 올리에이션 오일을 마구 펌핑해 봅니다

네 번이면 좀 과한가 싶기도 한데

데콜테부터 목, 얼굴까지 다 한다고 생각하면 이 정도는 필요해요! +_+

보통 오일 마사지 하듯이 부드럽게 골고루 펴바르고

3분 정도 기다린후에 클렌저를 이용해 씻어냅니다!

제가 아베다 관계자분께 "이거 꼭 씻어내야 하나욧?"했더니

이미 브러쉬를 통해 각질제거가 된 상태이기 때문에 

클렌징을 통해 노폐물을 씻어내야 한답니다!

그냥 지나치기 아쉬운 포토존에서

어렵사리 아베다 글씨와 자리를 맞춰 셀카를 찍고

어찌어찌해서 마지막 관문인 미션5까지 도착!

곳곳에 진행요원들이 안내해 주시고 친절한 설명도 해주셔서

알차고 재밌게 요기까지 도착 +_+

위에서 본 밸런싱미로는 요롷게 생겼어요!

마지막 관문에선 추첨을 통해 선물도 받고

양손 무겁게 돌아온 아주 즐겁고 유익한 날이었답니다^^

아베다 툴라사라 스켄케어 라인의 향에 아직도 취해있던 어제!

뷰티쁠과 SNS에서 마구 뿌려질 요 제품 튜토리얼 영상을 촬영하러 스튜디오로 고고

스튜디오 도착했더니 메이크업/헤어 팀과 스타일리스트 분까지!

전 파자마 두 벌 피팅해보고

머리띠 제가 가져간 곱창밴드로 테스팅 해 보고 요롷게 촬영중^^

지방촬영과 불규칙한 스케쥴로 

피부 관리할 시간도 부족한 (잘 나가는) 프리랜서 방송인인 제가

아베다 툴라사라 오일과 브러쉬로 언제 어디서든 꿀피부를 유지한다는 게 이번 영상의 줄거리!

오일을 얼굴 전체에 바르고 씻어내는 장면을 촬영해야 해서

전 그나마 바르고 간 파운데이션마저

가차없이 지움 당하고(?) 촬영에 임했지요 허허

쉬는 시간을 틈타 제 방 침대로 나오는 예쁜 스튜디오에 앉아

오일 들고 찰칵

피디님이 쉬지 않고 예쁘게 나온다고 말씀하셨는데

이 표정은 뭥미 호홓

겟잇뷰티 토킹미러 스타일로

진짜 제 경험이 가득 담긴 이야기 마구 풀어냈으니 영상 많이 기대해주세요^^

+

편안하고 즐거운 토요일 보내시고

전 아마 또 쌓인 먹거리 사진들 들고 다시 올게요 호잇

여러분 안녕

오늘 전 낮에 더위를 뚫고 좀처럼 가지 않는 가로수길로!

이유는 바로바로 루즈디올 행사에 초청받았기 때문^^

커피스미스 가로수길점에서 오늘 행사가 개최되었습니다 +_+

도착하니 이미 디올 샘플 나눠주고 있고 사람 북적이고!

이미 '이보영 립스틱'으로도 잘 알려져 있는

루즈디올 999를 바르고 치즈+_+

자 여기서 제 입술색이 갑자기 사라진 것은

이건 도착하자마자 찍은 사진이기 때문^^

전 잡지 '뷰티쁠'의 서포터즈와 같은 '슈퍼뷰티쁠러'로 활동중인데

마침 요 문 앞에서 같은 조 분들을 만났지 뭐에요!

단체방에서 '려원왔는데 너무 예쁘다' 얘기하며 왔는데

약속도 없이 급만나니 더 방가방가

디올 팝업스토어 앞에서는 나탈리 포트만의 영상이

계속 돌아가고 있었고

백화점에도 오늘 물량이 풀렸다는 루즈 디올의 다양한 색상을

바로 요 팝업스토어에서 체험해 볼 수 있다는 사실!

루즈디올 팝업스토어는 8월 20일, 21일동안 일반에게 공개되는데

오늘은 각종 블로거들 초청해서 미리 오픈한 날+_+